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Résultats de "Fabrice Midal" dans Toutes les catégories
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- De : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Lu par : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Durée : 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Top !
- Écrit par : Aur :) le 13/10/2019
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Lu par : Fabrice Midal, Clément Cornet
- Durée : 3 h et 28 min
- Date de publication : 11/10/2017
- Langue : Français
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Méditations sur l'amour bienveillant
- 12 méditations guidées
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
En ces temps tourmentés, qui ne s'est pas demandé comment surmonter le sentiment de ne pas être à la hauteur, ou arrêter de se juger avec dureté ? Comment se sentir moins isolé et seul ? Comment apprendre à s'aimer ? Comment vivre des relations amoureuses, amicales et sociales plus harmonieuses et heureuses ? Comment favoriser un monde meilleur, apaisé ?
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Génial
- Écrit par : Jérôme P le 20/06/2018
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Méditations sur l'amour bienveillant
- 12 méditations guidées
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 23/10/2013
- Langue : Français
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La méditation
- Que sais-je ?
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La méditation fait, depuis quelques années, une entrée remarquée en Occident. Son succès grandissant interroge. Faut-il n'y voir qu'une réponse au stress causé par nos sociétés contemporaines ? En revenant aux sources de cette pratique, en particulier aux textes du Bouddha, des moines du nord de la Thaïlande, des maîtres chinois ou japonais ou encore aux écrits des grandes universités monastiques du Tibet, Fabrice Midal nous invite à comprendre la richesse de la pratique méditative. Il explore aussi ses liens avec les différentes spiritualités.
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Une véritable encyclopédie !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/11/2022
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La méditation
- Que sais-je ?
- Lu par : Laurent Jacquet
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 49 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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Méditer pour avoir confiance
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces douze méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de "bien-être", la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
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Lecture affreuse
- Écrit par : lisa le 08/08/2017
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Méditer pour avoir confiance
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 14/10/2015
- Langue : Français
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Comment rester serein quand tout s'effondre
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Gaël Kamilindi
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre audio d'espoir et de guérison nous montre la voie.
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inspirant et surtout redonne l'espoir
- Écrit par : Sébastien le 18/05/2021
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Comment rester serein quand tout s'effondre
- Lu par : Gaël Kamilindi
- Durée : 2 h et 35 min
- Date de publication : 18/03/2021
- Langue : Français
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Dialogues par Fabrice Midal
- De : Fabrice Midal
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Dans Dialogues, je reçois des écrivains, des penseurs, des personnes dont le travail me parle, m'inspire, des personnes que j'aime. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Pendant des années, j'ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J'avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n'aurais pas dit que je baignais dans le bonheur. Mais... pourquoi est-ce que je me sentais quand même heureux ? Sans doute parce que la fréquentation des philosophes, des sages, m'avait enseigné un chemin fait de retournements, de petits pas de côté, d'une autre manière d'aborder des situations que nous rencontrons au quotidien.
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Merci Monsieur Midal
- Écrit par : Oulmi FATIHA le 01/03/2023
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 18/01/2023
- Langue : Français
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Les 5 portes. Trouve le chemin de ta spiritualité
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Bernard Gabay
- Durée : 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Le bonheur de faire. Le bonheur de voir clair. Le bonheur d'être en relation. Le bonheur d'être comblé. Le bonheur d'être en paix. Ces 5 bonheurs sont les 5 portes qui te montrent le chemin de la vraie spiritualité. À l'aide d'un test, découvre ta porte principale : elle est la puissance qui te guide vers le bonheur. À travers des exercices et des rituels, apprivoise ces portes pour surmonter tous les défis de la vie.
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Perte de temps
- Écrit par : Marion le 17/02/2022
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Les 5 portes. Trouve le chemin de ta spiritualité
- Lu par : Bernard Gabay
- Durée : 4 h et 40 min
- Date de publication : 19/01/2022
- Langue : Français
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Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre
- Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Patrick Mancini
- Durée : 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Et si le grand problème actuel était que toutes les injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Et s'il fallait plutôt se foutre la paix pour commencer à vivre ? Fabrice Midal nous explique comment lâcher prise et se donner l'autorisation d'être soi-même. Cessez d'obéir - vous êtes intelligent. Cessez d'être calme - soyez en paix. Cessez de vouloir être parfait -acceptez les intempéries. Cessez de rationaliser - laissez faire.
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Ennuyeux
- Écrit par : Gail75 le 30/12/2017
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Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre
- Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur
- Lu par : Patrick Mancini
- Durée : 4 h et 13 min
- Date de publication : 17/05/2017
- Langue : Français
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Et si de l'amour on ne savait rien ?
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Antoine Doignon
- Durée : 5 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Chacun sent bien qu'aimer est ce qui rend la vie vraiment heureuse. Mais pourquoi est-ce alors si difficile d'aimer et d'être aimé ? Parce que nous nous sommes égarés parmi tout un ensemble de fausses conceptions qui nous culpabilisent, et nous font perdre confiance. En réinterrogeant la tradition philosophique occidentale et les sagesses orientales, Fabrice Midal nous offre un livre audio surprenant.
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Et si de l'amour on ne savait rien ?
- Lu par : Antoine Doignon
- Durée : 5 h et 38 min
- Date de publication : 10/02/2022
- Langue : Français
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir. Vous êtes intelligent; Cessez d'être calme. Soyez en paix; Cessez de vouloir être parfait. Acceptez les intempéries; Cessez de rationaliser. Laissez faire; Cessez de vous comparer. Soyez vous-même; Cessez d'avoir honte de vous. Soyez vulnérable; Cessez de vous torturer. Devenez votre meilleur ami; Cessez de vouloir aimer. Soyez bienveillant. Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 04/04/2024
- Langue : Français
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La théorie du bourgeon
- Une philosophie anti-découragement
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous devions être dans le contrôle permanent, dans l'efficacité absolue. Mais la vie ne se contrôle pas, elle ne se gère pas.
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Exceptionnel
- Écrit par : Corinne le 28/02/2024
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La théorie du bourgeon
- Une philosophie anti-découragement
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 24/01/2024
- Langue : Français
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Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Thomas Séraphine
- Durée : 6 h et 10 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j’ai mené une enquête.
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Pour hypersensibles débutants
- Écrit par : Mariette le 26/01/2021
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Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
- Lu par : Thomas Séraphine
- Durée : 6 h et 10 min
- Date de publication : 20/01/2021
- Langue : Français
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Traité de morale pour triompher des emmerdes
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Anne Consigny
- Durée : 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio ne vous évitera pas les emmerdes mais il vous apprendra à les affronter. Ce livre audio de Fabrice Midal vous explique comment faire face aux difficultés. En vous proposant une morale libérée des règles écrasantes, il vous fait découvrir des solutions là où vous pensiez qu'il n'y en avait plus. Reprenez votre vie en main !
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Déçu
- Écrit par : Client Kindle le 20/03/2019
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Traité de morale pour triompher des emmerdes
- Lu par : Anne Consigny
- Durée : 3 h et 15 min
- Date de publication : 14/03/2019
- Langue : Français
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Pratique de la méditation
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.
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bien pour commencer
- Écrit par : kirk le 13/04/2017
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Pratique de la méditation
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 02/11/2012
- Langue : Français
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Méditer sans se prendre la tête
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Répétition inutile !
- Écrit par : christiandedadelsen le 11/09/2023
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Méditer sans se prendre la tête
- Lu par : Fabrice Midal
- Série : Sans se prendre la tête
- Durée : 1 h et 35 min
- Date de publication : 11/03/2021
- Langue : Français
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Le podcast de Fabrice Midal
- De : Fabrice Midal
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce podcast, je poste l'ensemble des vidéos que je fais, mais en format audio !Vous pouvez ainsi les écouter à votre guise, en voiture, en cuisinant ou dans les transports... Bonne écoute !Dans J'ai demandé à Fabrice, je vais répondre à vos questions. Il y a peu de moments où on prend soin d'écouter notre expérience, nos questionnements sur notre existence. Cette attitude est pourtant au cœur de l'interrogation philosophique, comme Socrate nous l'avait déjà montré. Dans cette filiation, j'avais vraiment envie de faire un rendez-vous où vous pouvez poser toutes les questions...
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Conversations avec mon coiffeur
- De : Tal Ben-Shahar, Fabrice Midal
- Lu par : Guila Clara Kessous
- Durée : 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une décision... ? En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben-Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.
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Excellent contenu et voix délicieuse.
- Écrit par : Masha le 27/07/2019
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Conversations avec mon coiffeur
- Lu par : Guila Clara Kessous
- Durée : 2 h et 19 min
- Date de publication : 06/09/2018
- Langue : Français
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Méditations
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
-
Histoire
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Excellente initiation!
- Écrit par : Sylvie le 11/06/2016
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Méditations
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 2 h et 20 min
- Date de publication : 10/11/2011
- Langue : Français
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