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J'arrête de râler
- Pour retrouver sérénité, calme & plaisir en 21 jours
- De : Christine Lewicki
- Lu par : Odile Cohen
- Durée : 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre !
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Très intéressant et motivant !
- Écrit par : GAUTHIER Marie-Dominique le 27/01/2016
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J'arrête de râler
- Pour retrouver sérénité, calme & plaisir en 21 jours
- Lu par : Odile Cohen
- Durée : 3 h et 51 min
- Date de publication : 13/05/2015
- Langue : Français
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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER
- De : Christine Lewicki
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Bienvenue dans Shine, le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER !Je suis Christine Lewicki, coach, entrepreneure, maman et femme. Je suis l’auteure de plusieurs bestsellers dont "J’arrête de râler" (plus de 300 000 exemplaires) et "J'arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e)".Je crois que nous pouvons, nous les femmes, nous construire une vie radicalement libre et choisie, bien loin des diktats, des idées reçues et des conditionnements. Je crois aussi que nous les femmes, avons un rôle à jouer pour influencer l’avenir de notre humanité. A travers les différents ...
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