• Sophrologie

  • Rencontre avec vous 1
  • De : Danièle Gouyon
  • Lu par : Danièle Gouyon
  • Durée : 57 min
  • Version intégrale Livre audio
  • Date de publication : 28/07/2006
  • Langue : Français
  • Éditeur : Livrior
  • 5 out of 5 stars 4,8 (11 notations)

 

5 exercices de sophrologie. Cet audio vous permet d'effectuer 5 exercices simples de relaxation. En les pratiquant régulièrement, ces exercices vous aiderons à vivre mieux, à vivre pleinement en harmonie avec vous même.


Exercice de relaxation simple ;
Exercice d'enracinement ;
Equilibrage de vos énergies ;
Aide au sommeil ;
Exercice sur les couleurs et les shakras.
L'intervenante
Danièle Gouyon est une sophrologue diplômée depuis de nombreuses années.
© Livrior
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Avis des auditeurs

Plus utile
5 out of 5 stars
Auteur(s) : Céline le 15/01/2007

Génial

Voix agréable, douce, musique adéquate ; on refait les séances avec plaisir !
C'est un de mes audio préférés.

Lire la suite Masquer

17 sur 18 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

5 out of 5 stars
Auteur(s) : Laurapuce le 23/07/2008

Fantastique

Une voix douce, une musique très agréable et des exercices efficaces.
J'ai adoré!

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6 sur 6 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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