Le regime Ayurvédic pour perdre du poids

  • Par Anand Gupta
  • Lu par Manon Chraszez
  • 0 h 36 min
  • Version intégrale | Livre audio

Résumé de l'éditeur

Le régime Ayurvédique consiste à manger de tout mais aussi de bien manger. La prise de poids n'est pas liée à la quantité que l'on peut manger mais bel et bien à la qualité de ce que nous mangeons. C'est exactement le problème que souhaite résoudre le régime Ayurvédique. À travers ce livre audio, j'ai essayé de construire une relation entre la nature et la nourriture avec les principes du Ayurvéda qui non seulement aident dans la perte de poids saine, mais se concentrent sur un bien être holistique.
J'ai utilisé des conseils et des connaissances de base pour informer sur cette forme de régime pour que vous puissiez faire un choix important équipé de toutes les informations qui forment les bases du régime Ayruvédique.

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Basic

Cet audio n'est ni bon ni mauvais il vous raconte tout simplement en quelques minutes la base de l'ayurvedic
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- Ismael

Détails du livre audio

  • Date de publication : 26-02-2016
  • Éditeur : Business3000 Audiobooks