• Le bonheur d'être soi

  • De : Moussa Nabati
  • Lu par : Robert Guilmard
  • Durée : 5 h et 17 min
  • Version abrégée Livre audio
  • Date de publication : 25/01/2010
  • Langue : Français
  • Éditeur : Audiolib
  • 4 out of 5 stars 4,1 (29 notations)

Description

Le bonheur est en chacun de nous.

A travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même.
Etre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, pouvoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour disposer d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n'y a rien de particulier à faire pour trouver le bonheur : seule la pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher.

Moussa Nabati montre comment le fait de devenir soi, à l'abri des influences extérieures, rapproche du bonheur, en pacifiant le sujet avec son histoire.
L'auteur
Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur. Docteur en psychologie, il est l'auteur de Le Père, à quoi ça sert ? avec Simone Nabati (Jouvence, 1994), La Dépression (Bertnet-Danilo, 2002), L'Humour-Thérapie (Bernet-Danilo, 2002), La Dépression : une maladie ou une chance ? (Fayard, 2005), Ces interdits qui nous libèrent : La Bible sur le divan (Dervy, 2007), Guérir son enfant intérieur (Fayard, 2008) et Le Fils et son père (Les liens qui libèrent, 2009).

Le narrateur
Comédien de théâtre, Robert Guilmard se produit sur toutes les scènes de Bruxelles et à Paris. Il prête sa voix à des acteurs comme Richard Gere, George Clooney, Liam Neeson, et bien d'autres. Il se produit régulièrement dans des documentaires et des lectures à voix haute.
(P)200 9
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Critiques

A propos de ce titre
Prix Psychologies Magazine 2007.
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Avis des auditeurs

Plus utile
5 out of 5 stars
Auteur(s) : xiaoyan le 25/03/2010

Bon livre

Ce livre apporte des analyses pertinentes et profondes sur nos comportements maladifs dans la société actuelle.
A lire et à relire.

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6 sur 7 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

1 out of 5 stars
Auteur(s) : Stéphanie le 30/01/2017

Déprimant

Ce livre est négatif, jugeant et bourré de stéréotypes, un comble pour un livre sur le bonheur ! une grosse déception à éviter ABSOLUMENT !

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2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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