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L'art de la simplicité
- Lu par : Colette Sodoyez
- Durée : 3 h et 12 min
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Avis de l'équipe
Et si on se simplifiait la vie ? On poursuit notre sélection par ce titre, L'art de la simplicité de Dominique Loreau qui va au fil des chapitres vous apprendre comment faire "moins pour avoir plus". Le tout avec des conseils concrets que l'on peut appliquer à la maison, en prenant soin de son corps et de son esprit. L'auteure installée au Japon depuis plusieurs années s'est inspirée du mode de vie minimaliste des japonais pour transmettre toutes ses connaissances qu'elle applique elle-même dans son quotidien. Ce livre audio est lu par Colette Sodoyez, jeune comédienne dont vous pourrez apprécier le talent.
Description
Française installée au Japon depuis plus de vingt-cinq ans, Dominique Loreau est imprégnée par le mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Dans ses livres comme dans ses séminaires, elle transpose ces préceptes à l'usage des lecteurs occidentaux.
La narratrice
Colette Sodoyez, cette jeune et talentueuse comédienne de formation classique s'est distinguée dans toutes les formes de son art, de la télévision au doublage sans oublier le théâtre et le cinéma ! Vous pouvez désormais apprécier son talent en livre audio...
© Audiolib, 2008
Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme
Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.
Commentaires
"L'auteur offre des conseils concrets qui invitent à faire de votre maison, de votre corps et de votre esprit un jardin fleuri et paisible."
Edelweiss
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Narrateur
Ce que les auditeurs disent de L'art de la simplicité
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Géraldine Lenormand
- 05/03/2021
La bible du minimalisme : une petite pépite!
Ce livre est devenu mon livre de chevet : je l'écoute et le réécoute très régulièrement. Il aborde le minimalisme et le retour à l'essentiel à travers différentes facettes de notre vie. Notre rapport au matériel, aux relations sociales, au bien-être du corps, à l'alimentation y sont abordés, sous un angle libérateur et positif. En résumé, c'est la philosophie du moins pour le mieux 😀
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Manon Fardelin
- 15/05/2017
une pépite
j'adore ce livre que j'écoute et réécoute sans me lasser! pour moi c'est une pépite!
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 27/10/2018
Livre admirable
Je suis remplie de gratitude envers l’auteur Dominique Loreau. Ce livre est magnifique et à apporter beaucoup de réponse à ma vie.
Je le conseille vivement.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- L. C.
- 06/05/2022
Rassérénant
Certains principes relèvent du bon sens et font du bien à écouter. D'autres, concernant la spiritualité, sont très personnels...
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Cécile Paillard
- 28/05/2017
J'ai adoré
J'ai adoré. Je me suis mise illico à trier toutes mes affaires, et ça m'a fait un bien fou !
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire2 out of 5 stars
- elisabeth chiriaeva
- 13/04/2019
très moyen
Un gros malus pour la musique entre les chapitres qui ressemble a s'y méprendre a celle de la Wii 🙄
quand au contenu je le trouve très aléatoire, il y a évidemment beaucoup de bon sens mais il y a aussi des conseils qui ne tiennent pas compte des recherches actuelles, voire pire, si se contredisent entre eux
Sinon j'ai le sensation sur c'est le mode d'emploi de Bree Van de Kamp, on dirait qu'il n'y a pas de place pour l'émotionnel dans cette vie parfaite...
j'ai beaucoup aimé l'art des listes mais ça n'est pas le cas de celui ci, dommage
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Global5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 15/08/2010
Une merveille !
Ce livre audio est un petit bijou. La narration y est tout d'abord
excellente. Il est découpé en 3 parties. la 1ère : matérialisme et
minimalisme. La 2ème : le corps. La 3ème le mental. Achetez-le et vous
apprendrez à vivre mieux et à vous libérer du matériel, des contraintes
et à vous faire plaisir et du bien. Vous apprendrez à devenir vous et à
vous épanouir. Il est rempli de foules d'exemples pertinent et qui
fonctionne. Vivez votre vie et cessez de subir. J'ai par ailleurs
acheter la version papier ainsi que l'art de faire des listes. A
écouter sans modération !
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5 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- BriTarn
- 02/05/2020
Bien
Ce livre complète agréablement la magie du rangement de Marie Kondo. Il va plus loin psychologiquement. J’ai beaucoup aimé. Je l’avais emprunté et lu, et je l’ai retrouvé avec plaisir sur audible.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Marie
- 29/07/2022
Très très bon livre
Dominique Loreau est une sorte de calme douce et des conseils que la science , psychologie +neurosciences ont validé, car je les ai lu ces recherches scientifiques ! La seule critique est l’eau de javel, qui est très dangereux à respirer donc son usage est restreindre que dans le cas aseptisé médicalement ou gros risque d’hygiene épidémique. Si c’est pour blanchir , le percabonade de soude (solide )ou encore eau oxygénée (liquide) est très efficace . Certains conseils semble moralisateur pour un inconnu mais moi ça ne dérange absolument pas car à chaque fois que j’ai voulu faire mentir ses dires en essayant autre chose que ce qu’elle proposé , j’ai échoué la majorité du temps et réussi avec ses conseils puis quand je prends le temps de vérifier les infos de faire des recherches approfondies je tombe exactement sur ce qu’elle propose( exemple huile d’avocat, les équipements strictement nécessaires, le soin du corps et des cheveux)
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- kar66
- 05/11/2016
très intéressant
permet de revenir à l essentiel et de faire le point avec soi même
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