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L'apprentissage de l'imperfection
- Lu par : Guila Clara Kessous
- Durée : 8 h et 2 min
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Description
Dans son livre audio, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une impossible perfection. Il nous offre une mine d'exercices simples et intelligents : apprendre à être des parents "suffisamment bons", pratiquer la compassion pour soi, la chasse aux "oui mais", se donner la "permission d'être humain", appliquer la "règle d'or du juste milieu"... Des recettes pour nous accomplir en toute liberté, un irrésistible manuel pour être bien ? et surtout pas parfait !
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Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Interprétation
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Histoire
- ménoute
- 26/02/2017
Livre formidable !
Un livre que tout le monde devrait lire. Il est très bien structuré et emmène forcément à s'interroger sur son propre rapport au perfectionnisme.
Il propose de nombreuses pistes de réflexion pour aider à aller vers l'optimalisme.
J'ai aimé également la voix de la narratrice mais j'ai été gênée par les nombreuses reprises qu'elle fait lorsqu'elle "écorche" un mot par exemple, et qui n'ont pas été coupées au montage.
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16 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Nadège Favri
- 08/12/2017
Écoute laborieuse
Très bon livre, mais beaucoup trop de répétitions pour corriger des erreurs de prononciation. Certainement un problème de montage, mais cela rend l'écoute peu qualitative. À corriger.
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13 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Jerry
- 25/09/2018
Très bien !
La version audio de ce livre incontournable pour qui s'intéresse au domaine est très bien faite : une narratrice pour le texte principal, un narrateur pour marquer les pauses de réflexion et exercices demandés au lecteur par l'auteur de ce livre, qui se veut avant tout pratique.
Quelques répétitions involontaires à l'enregistrement par ci par là ne nuisent pas à l'ensemble.
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Joha
- 10/12/2018
À réécouter
L'auteur est parvenu à mettre des mots sur des maux. Cet écoute a été, en un sens, un soulagement et un boulevard vers un changement possible.
La lectrice s'est prêtée au jeu de l'imperfection et les répétitions n'ont pas été effacées. La lecture s'inscrit dans la logique du livre. J'ai particulièrement appréciée les introductions musicales qui ont ajouté de la douceur à l'écoute.
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Interprétation
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Histoire
- boissonnot
- 24/04/2018
Ce clivage est vraiment dommageable
vraiment j’ai été déçu de ce livre parler du clivage entre les deux essayer de poser le perfectionnisme à ce qui peut s’améliorer je trouve ça dommage à part la conclusion tout le reste demande vraiment une meilleure analyse selon moi
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Histoire
- Caroline
- 16/01/2018
excellent
bon d'accord la lecture n'est pas parfaite...et alors ?! ça m'empêche pas ce livre d'être très riche d'enseignements. A consommer sans modération.
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Interprétation
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Histoire
- Pika
- 22/05/2023
Faire la paix avec l'imperfection
Ce livre est une vrai découverte. L'auteur y livre ce qu'il a mis des années à comprendre lui-même : la recherche de la perfection nous rend malheureux. Comment regarder autrement la vie, les autres et soi-même pour se contenter de ce qui est optimal mais pas nécessairement parfait ? Le mieux est l'ennemi du bien : j'avais beau connaitre l'adage, je ne l'appliquait jamais à moi-même. Tal Ben-Shahar nous invite à plus de tolérance envers l'humain que nous sommes. Une lecture bienfaisante !
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Interprétation
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Histoire
- Client Kindle
- 02/11/2022
Passionnant..
Le contenu et la lecture m'ont emportée vers un monde merveilleux et j'ai pas senti les 8 heures tellement j'avais envie de découvrir tout le livre.. Je le recommande vraiment surtout nous sommes dans un monde qui incite à être parfait.... Et j'ai aimé le mot optimisateur.... Enfin Cedt beau.... Et c'est très intéressant
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 12/10/2022
Un grand livre rempli de sincérité
Très enrichissant
Bien écrit et la narration est top.
J’ai passé un très bon moment à écouter ce livre.
Je le recommande
Merci
🙏
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 03/10/2022
À écouter absolument ! Ce livre est un mode d’emploi pour tout ceux qui veulent vivre paisiblement
Les exemples et explications étaient très bien structurés.
J’ai appris ce qu’était la perfection et désappris ce qu’est l’imperfection.
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