• Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur

  • De : Fabrice Midal
  • Lu par : Patrick Mancini
  • Durée : 4 h et 13 min
  • Version intégrale Livre audio
  • Date de publication : 17/05/2017
  • Langue : Français
  • Éditeur : Audiolib
  • 4.5 out of 5 stars 4,3 (143 notations)

Description

Et si le grand problème actuel était que toutes les injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Et s'il fallait plutôt se foutre la paix pour commencer à vivre ? Fabrice Midal nous explique comment lâcher prise et se donner l'autorisation d'être soi-même.

Cessez d'obéir - vous êtes intelligent. Cessez d'être calme - soyez en paix. Cessez de vouloir être parfait -acceptez les intempéries. Cessez de rationaliser - laissez faire. Cessez de vous comparer - soyez vous-même. Cessez d'avoir honte de vous - soyez vulnérable. Cessez de vous torturer - devenez votre meilleur ami. Cessez de vouloir aimer -soyez bienveillant.

Un livre audio essentiel et jubilatoire pour échapper à la dictature de la perfection et renouer avec la liberté, l'enthousiasme et le plaisir de vivre avec soi-même.
©2017 Flammarion / Versilio (P)2017 Audiolib
Afficher plus Afficher moins

Prix : 17,90 €

Détails de l'abonnement : Détails de l'abonnement :
  • Gratuit pendant 30 jours, avec un titre au choix offert.
  • 9,95 € par mois pour le livre audio de votre choix, quel que soit le prix.
  • Vous n'aimez pas un titre ? Échangez-le.
  • Résiliez à tout moment, vos livres audio vous appartiennent.

Acheter maintenant avec 1 crédit audio

En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation . Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politiques sur la Publicité et les Cookies.

Acheter maintenant pour 17,90 €

Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation . Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politiques sur la Publicité et les Cookies.

En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation . Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politiques sur la Publicité et les Cookies.

Avis des auditeurs

Plus utile
2 out of 5 stars
Auteur(s) : Marjcha le 26/01/2018

Très autobiographique

Ouvrage dans lequel l’auteur invite à lâcher les diktats de la société. L’idée est bonne mais il y a trop d’exemples autobiographiques à mon goût. L’auteur raconte sa vie, ses choix. Il y a trop de répétitions dans les propos. Ça tourne en boucle.

Lire la suite Masquer

4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

1 out of 5 stars
Auteur(s) : Gail75 le 30/12/2017

Ennuyeux

Déception résume mon ressenti à la fin de la lecture.
Ennuyeux résume mon ressenti durant la lecture.
Contenu superficiel, n'a présenté aucun intérêt pour moi.
La voix du narrateur est le seul point positif pour moi.

Lire la suite Masquer

8 sur 9 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

Afficher tous les commentaires