• L'autodiscipline quotidienne [Daily Self-Discipline]

  • Habitudes et exercices quotidiens pour développer l'autodiscipline et atteindre tes objectifs [Daily Habits and Exercises to Develop Self-Discipline and Achieve Your Goals]
  • De : Martin Meadows
  • Lu par : Frederic Fiset
  • Durée : 3 h et 8 min
  • Version intégrale Livre audio
  • Date de publication : 08/02/2018
  • Langue : Français
  • Éditeur : Meadows Publishing
  • 3.5 out of 5 stars 3,3 (3 notations)

Description

Ces habitudes et exercices t'aideront à construire une détermination et une autodiscipline solides comme fer.
Est-ce que tu te fixes des objectifs mais te décourages quand tes plans ne fonctionnent pas? Nous connaissons tous cette personne qui est apparemment née pour réussir : sport, santé, affaires, elle atteint tous ses objectifs. Tu veux ce succès, et tu sais que tu peux l'obtenir... mais comment?
Partout où tu regardes, il y a des obstacles qui bloquent ton chemin. Avoir du succès ne signifie pas les éviter, cela signifie les affronter et les surmonter. Tu as besoin d'autodiscipline et de volonté pour t'aider à arriver au bout. Tu as besoin d'outils qui te permettront d'avoir cette autodiscipline et cette volonté. L'autodiscipline quotidienne possède ces outils.
À l'intérieur, tu apprendras des méthodes pour :


développer une autodiscipline puissante en construisant un corps et un esprit sains,
prospérer face à l'adversité, les envies, les tentations et l'inconfort et te sentir bien à ce niveau,
développer des compétences clés sur la conscience de soi pour te pousser à atteindre ton objectif,
acquérir une vision claire de la façon dont l'autodiscipline fonctionne qui t'encouragera à continuer quoi qu'il arrive,
continuer à avancer quand rien ne semble fonctionner et que tu es sur le point d'abandonner.
De simples exercices quotidiens et la formation d'habitudes t'apprendront les compétences dont tu as besoin pour surmonter les obstacles et avoir confiance en toi-même et en ton chemin vers la réussite.
©2017 Martin Meadows (P)2018 Meadows Publishing
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Avis des auditeurs

Plus utile
3 out of 5 stars
Auteur(s) : lucien ward le 26/02/2018

pas très convainquant.

pas de grandes informations, des évidences. et parfois quelques études annoncer pour justifier des propos sans sources.
le lecteur rencontre un gros bug dans la première partie du livre, qui pourrait être couper par un simple montage. bref l'ensemble fait très amateur et nui à la crédibilité de l'ensemble.

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2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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