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The Easy Way to Stop Smoking
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
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Description
"If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life." That’s a strong claim from Allen Carr, but as the world’s leading quit smoking expert, Allen was right to boast!
This classic guide to the world’s most successful stop smoking method is all you need to quit up smoking. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, you will not gain weight and stopping will not feel like deprivation. If you want to kick the habit then go for it.
Allen Carr has helped millions of people become happy non-smokers. His unique method removes your psychological dependence on cigarettes and literally sets you free. Accept no substitute. Ten million people can’t be wrong.
Commentaires
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Sachi
- 11/08/2022
I hope it has changed my life
book talks about right things - things a smoker needs to hear.highly recommended if you are a smoker.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 12/04/2021
magic book!
thank you, it was so easy to stop! but remember, as he said, Who found easy to stop will also find easy to start again ...
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Global4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 27/05/2020
It can probably help
I'm a non smoker, general practitioner, was curious about this book. It is quite repetitive and not particularly well written, but the repetition might be just what smokers need to help them evolve. I do think that a smoker that keeps an open mind would be able to stop smoking by listening to this.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Emma
- 22/09/2018
life changing
I know a neuropsychologist who dismissed Allen Carr's method. Yet all her knowledge was from books whilst his knowledge is from life. Yes Allen Carr's method isn't perfect. It's not miraculous. He's often annoying, repetitive, cocky. But guess what? Despite the sneers and the 'Allen Carr ah ah ah ' I stopped after reading his book. Not the first time. Had to read it twice. Thanks Allen may you rest in peace.
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